これから、どうなる

アラサー独身、自分記録。早起き、ダイエット、家計管理、シンプルライフ。

【春服計画】この春は、何を着よう。手持ちの服を見直してみました。

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まだまだ寒さは厳しいですが、春服に思いを馳せてみました。

 

目次

  • いつもはスロースターター
  • まずは情報収集
  • 今、自分が持っている服を書き出してみた
  • この春、買い足したいもの

 

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【Wii fit U】ダイエット開始宣言から半年後、どうなったのか

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久しぶりの更新です。

ダイエット宣言から、いつのまにやら半年が過ぎ、年も明けてしまいました。

 

さて、あの宣言の後、どうなったのか。

 

ご報告いたします。

 

 【目次】

  •  1か月で断念
  • なぜ続けられなかったのか
  • そして今、どうなったのか
  • 新たな習慣は、楽しみなことを、少しづつ

 

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【Wii fit U】wii fit U でダイエットを始めるために、必要なもの4つ

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wii fit U でダイエットしよう!と決意した私。

do-narutmg0.hatenablog.com

 

実際に始めるために何が必要か調べました。

ゲーム機本体であるwii U の発売は2013年。

 

ネットですぐに見つかったのは、発売当初のセットばかり…

しかもそのセットの中には現在販売終了しているものも…

 

今!

今始めるためには何を揃えればいいのかわからない!

 

ということで、今回は全くのゼロからwii fit Uを始めるために

実際に私が揃えてみたものを紹介します。

 

目次

 

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【Wii fit U】私がダイエットのためにwii fit Uを選んだ5つの理由

 

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ダイエットを始めることを決意したものの 

世の中には古今東西あらゆるダイエット法が溢れています。

 

さて、どうしようか。

 

私は、 Wii fit U でチャレンジすることに決めました。

 

 

 今日は、私が Wii fit U を選んだ5つの理由について紹介します。

 

【目次】

  • 1.人の目を気にしなくていい
  • 2.天気に左右されない
  • 3.運動時間や消費カロリーを表示、記録してくれる
  • 4.楽しんで続けられる工夫が随所にある
  • 5.この動画を見てしまったから
  •  まとめ

 

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【Wii fit U】wii fit U でダイエット、始めます

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ダイエットをするからには現状を記録しないと。

またダイエットを始める理由についてお話します。

 

【目次】

  • スペック(ダイエット開始の7月3日時点)
  • 測定機器について
  • wii fit Uダイエットを始める理由

 

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自分記録、始めます

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はじめまして つむぎ と申します。

27歳の会社員です。

(2016年7月10日現在)

 

27歳

これから私はどうなっていくのか

経過観察のためにブログを始めます。

 

いわば夏休みの自由研究、自分観察日記でございます。

 

目的

  1. 朝すっきり起きる
  2. 朝の時間を活用する
  3. 睡眠時間をしっかり確保する
  4. 痩せる
  5. 体力をつける
  6. 姿勢や重心の改善
  7. 自分の考えを知る
  8. 伝える力をつける
  9. ぐずぐず思考から抜け出す
  10. 自分の変化を知る

 

内容

  1. 生活リズム
  2. 体重の変化
  3. 思考の変化

 

方法

  1. 起床、就寝時間を記録する
  2. Wii fit U で体重や運動時間などを記録する
  3. モーニングページを続けてみる
  4. ブログを書く

 

 

本当はもっといろいろやりたいことがありますが、

いきなり頑張りすぎるといつか破たんします。

 

ある程度習慣化してきましたら、新たな項目を追加し

経過を観察していきたいと思っております。

 

ほどほどに、ゆるーく、無理はしない程度に頑張っていきますので

どうぞよろしくお願いします。